FreeMoWings ist eine westliche Methode des Bewegungslernens, die speziell auf die Bedürfnisse der schnelllebigen westlichen Leistungsgesellschaft eingeht. Kernelemente sind das Üben bewußter Bewegungsabläufe zum Abbau von Verspannungen, Schmerzen und Stress.

Als interdisziplinäres Team bemühen wir uns um Sie, im Gruppen- oder Einzeluntericht, damit sie Ihre individuellen körperlichen Stärken und Schwächen ausbalancieren können.

Der Name FreeMoWings setzt sich aus drei Worten zusammen:

Free... frei,  Move... bewegen und Wings... Flügel.

Er umschreibt die Denkweise, mit Körperübungen beweglicher, zufriedener und ausgeglichener zu werden.

FreeMoWings hilft Menschen, ihren Körper besser wahrzunehmen, was befähigt, Abweichungen von einer gesunden Haltung zu erkennen.

Körper und Geist sind sehr eng miteinander verknüpft. Bewegungsfreiheit und Bewegungsfähigkeit verschaffen dementsprechend auch gesteigerte mentale Qualitäten wie Motivation, Klarheit, Selbstvertrauen und Kreativität.

FreeMoWings "lässt Flügel wachsen".

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