Wissenswertes auf einen Blick
Der Knick im Genick
Für Nackenbeschwerden gibt es beinahe so viele Ursachen, wie es Menschen gibt. Sie entstehen, wie im Punkt Rückenbeschwerden beschrieben, meist durch den Lebenswandel.
Die Erfahrung zeigt, das die Ursachen von Nackenverspannungen meist nicht dort zu suchen sind, wo es wehtut.
Haltung, Stress und Fehlbelastung sind wichtige Anhaltspunkte.
Jahrelange Gewohnheitsmuster, die im Körperbild gespeichert sind, erklären oft ihre "Hartnäckigkeit". |
